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Ausflippen (Grygoriew, Nina)
Ausflippen
Untertitel Anleitung für einen Ausnahmezustand Wechseljahre. Gratis, aber nicht umsonst
Autor Grygoriew, Nina
Verlag Kneipp
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 224 S.
Artikelnummer 50270459
ISBN 978-3-7088-0888-8
Auflage 1. A.
CHF 32.90
Noch nicht erschienen, April 2026
Der Artikel kann aber trotzdem bestellt werden
Zusammenfassung

MACH. AM. BESTEN. ALLES. ANDERS! Sport, Hormone, Karrierewechsel, Weltreise - Hauptsache neu erfinden. Aber was, wenn sich die Lebensmitte erst mal nach Kontrollverlust anfühlt? Wenn Beziehungen wackeln, Gefühle Achterbahn fahren und der Alltag plötzlich nicht mehr »instagramable« ist?

In ihrem ersten Buch erzählt die Journalistin Nina Grygoriew (»stern«, »Brigitte« u. a.) ehrlich, witzig und ungeschönt, wie sich die Lebensmitte wirklich anfühlt : nämlich chaotisch, verletzlich, voller Zweifel - und trotzdem voller Möglichkeiten. Damit wir den Mut bekommen, das Chaos auszuhalten, statt es glattzubügeln. Denn wir brauchen nicht den »perfekten Neustart«, sondern unseren eigenen, ehrlichen Weg.

Seit ihrer ersten Hitzewallung vor acht Jahren beschäftigt sich die Journalistin und Autorin Nina Grygoriew intensiv mit den Wechseljahren. 2025 gründete sie die Plattform be-moxie.de, auf der sie Frauen in Sachen Wechseljahre aufklärt, berät und coacht. Davor hat sie über 25 Jahre für Magazine wie »Allegra« und »Brigitte« gearbeitet, war Chefredakteurin zahlreicher Corporate-Publishing-Magazine großer Marken in einer Hamburger Agentur. Nina Grygoriew ist 55 Jahre alt und lebt in Hamburg.