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Masters Running - 5K To Half Marathon (Wilkinson, Joanne)
Masters Running - 5K To Half Marathon
Untertitel Optimised training for peak performance for 35 years and beyond
Autor Wilkinson, Joanne
Verlag The Crowood Press
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 208 S.
Artikelnummer 52296496
ISBN 978-0-7198-4624-3
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
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JO WILKINSON is a British athletics coach and former elite distance runner who now trains athletes of all abilities - from beginners to masters - to achieve PBs from 5K to marathon. Her mission: 'Anyone can run and everyone can love running.'